lainformacion.comMente y cuerpo

Practicopedia > Categorías > Mente y cuerpo > Yoga > Cómo prevenir lesiones lumbares y de espalda con yoga

Cómo prevenir lesiones lumbares y de espalda con yoga

Un sencillo ejercicio que consiste en articular y estimular toda la zona dorsal

Practicar yoga en casa es muy sencillo. No necesitas más que una esterilla.

16/06/2009 por: Entrenándote

Practicar yoga conlleva numerosos beneficios para la salud. En este vídeo descubrirás cómo prevenir lesiones en la espalda sin tener que salir de tu casa.

 

1 Comentarios comentarios

  1. Comentarios
    1
    Luis

    27-01-2017 | 01:54:50 h.

    Luis

    EL yoga es una de las mejores terapias para las lesiones de espalda Yoga zaragoza

Deja tu comentario

Normas de uso

Aviso legal

No está permitido verter comentarios contrarios a las leyes españolas o injuriantes.
Reservado el derecho a eliminar los comentarios que consideremos fuera de tema.

Subido el 16/06/2009 por:

Artículos relacionados

Videos relacionados