lainformacion.comMente y cuerpo

Practicopedia > Categorías > Mente y cuerpo > Yoga > Cómo hacer la postura sobre los hombros si estás embarazada

Cómo hacer la postura sobre los hombros si estás embarazada

Activa el riego sanguíneo y la circulación de piernas y barriguita

Este ejercicio fortalece y estira la columna dorsal y es muy recomendable para combatir la ciática.