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Cómo hacer la postura sobre los hombros si estás embarazada

Activa el riego sanguíneo y la circulación de piernas y barriguita

Este ejercicio fortalece y estira la columna dorsal y es muy recomendable para combatir la ciática.
  • Coste 3
  • Dificultad
 

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Subido el 03/08/2011 por:

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