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Practicopedia > Categorías > Mente y cuerpo > Pilates > Cómo hacer la retroversión de pelvis si estás embarazada

Cómo hacer la retroversión de pelvis si estás embarazada

Sirve para movilizar todas las articulaciones de la pelvis

Durante el parto es importante que las articulaciones de la pelvis estén libres para que faciliten la salida del bebé.
  • Coste 1
  • Dificultad
 

 

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